Lâcher prise pour évoluer
Hypnose Ericksonienne au service de votre inconscient

Quatrième de couverture

L'hypnose Ericksonienne, technique employée en coaching et en thérapie brève, sollicitant notre participation active, permet de lâcher ce qui nous dessert (cigarette, dévalorisation, excès de poids, complexes, etc.) pour prendre ce qui nous est utile : estime de soi, confiance en soi, en ses capacités et équilibre émotionnel. 
L'hypnose Ericksonienne permet d'assimiler de nouveaux apprentissages conscients et inconscients pour déprogrammer vos blocages et évoluer pour passer à autre chose. Votre inconscient devient alors votre allié car il vous aide à enclencher des changements positifs et concrets.

Ce livre pragmatique et accessible vous permettra :
- d'appliquer au quotidien des stratégies pour agir sur vos gênes,
- de bien comprendre le fonctionnement de votre inconscient et découvrir qu il intervient dans une multitude de situations quotidiennes biologiques et psychologiques, avec soi et avec les autres,
- d'agir sur le « comment aller mieux » pour ne plus s embourber dans le « pourquoi ça ne va pas » (à trop chercher les causes, on peut passer à côté des solutions),

Mon avis

j'ai trouvé les explications de ce livre utile. L'hypnose est ici démystifiée et ramenée à sa fonction essentielle. Nous sommes tous hypnotisables, l'état d'hypnose est un état naturel connus de tous, mais dont nous ne sommes pas forcément conscient, voilà le genre d'explications intelligentes et utiles dont je parle.

Mais !

J'ai trouvé particulièrement pénible à lire les témoignages de clients qui semblent-il, n'ont pour seul intérêt que de flatter l'ego de l'auteur et faire sa publicité. J'ai lu des tas de livres sur tous les thèmes du développement personnel, coaching, thérapies brèves, mais jamais je n'ai lu un auteur qui s'envoie autant de fleurs au travers des témoignages de ses clients ! Ces témoignages ont dû être commandés à l'occasion de l'écriture et ils sont tous sauf spontanés, car complaisant à souhait.

Bref un bon livre, mais qui manque terriblement d'humilité :) Bien sûr vous trouverez adresse, Numéro de tel et tout ce qu'il faut à la fin du livre pour prendre rendez-vous. C'est à se demander quel était vraiment le but de ce livre.

Enfin le titre ne met pas en avant l'hypnose sans doute à des fins commerciales puisque le "lâcher prise" et surement plus vendeur, pourtant on parle bien d'hypnose tout du long. Si cela avait traité de lâcher prise l'auteure nous aurait alors parlé de bons nombres d'autres méthodes qui permettent de lâcher ;)

Bon voilà encore une fois il est intéressant, mais je suis déçus par cette façon détournée de faire sa promotion. Pour moi un livre est utile à transmettre un savoir (ce qui reste bien fait ici) et pas à faire sa pub, pour ça ya des journaux :)

Steves
www.phylosovie.com
Hypnose, Relaxation, EFT - Région Quimper