Naitre gagnant
Muriel James. Edition Broché

En analyse transactionnelle il y a les perdants et les gagnants, autrement dis, ceux qui subissent la vie et qui trouvent toujours une bonne raison pour rejeter sur les autres les causes de leurs difficultés et ceux qui ne se laissent pas porter par les tempêtes et qui tiennent la barre, qui assument et se responsabilise.

Nous sommes tous un peu perdant et gagnant mais, certain ont tendance à être beaucoup plus perdant que les autres (ou gagnant). Mais pourquoi ? comment analyser les comportements, les réactions et les "transactions ou échanges verbales" qui se jouent entre les personnes ?

l'analyse transactionnelle  (théorie fondée par Éric Berne, médecin psychiatre américain, dans les années 1950 à 1970), part du principe qu'en chacun de nous se trouvent trois états du moi,  "le Parent, l'Adulte, l'Enfant" et que les échanges se font selon les états plus ou moins prononcés d'une personne. 

Mon avis 

J'ai trouvé la lecture du livre assez agréable, il est agrémenté de cas cliniques, ce dont je suis toujours friant car il est intéressant de s'imaginer l'utilité de l'outil dans un contexte réel. Il permet de vraiment s'interroger sur les comportements et mieux les comprendres. C'est un livre complet qui mérite une seconde lecture....

plus d'info sur l'AT par ici

Bonne lecture

Steves
www.phylosovie.com
Hypnose, Relaxation, EFT - Région Quimper